Por conter uma substância chamada beta-sitosterol ,o abacate por ser considerado um amigo do coração, pois trata-se deu boa substância rica em proteínas que fazem muito bem para o coração alem das vitaminas também contem nutrientes, potássio ,acido fólico, magnésio
O abacate chega ate ser usado no combate ao câncer de próstata e na diminuição do colesterol ,existem muitos produtos feitos com a matéria prima do abacate como cremes ,cremes hidratantes ,sabonetes,shampoos .
tags : frutas vitaminadas,vitaminas das frutas,vitaminas do abacate,abacate