Dicas para cuidar bem dos Rins

É muito importante cuidar dos rins para prevenir doenças renais que infelizmente são muito comuns.Os rins tem uma função muito importante no nosso corpo pois são responsáveis pelo sistema de excreção e eliminação de toxinas do corpo.

Dicas para cuidar dos seus rins 

Controle a ingestão de sal

Diminua a ingestão sódio

Evite o consumo de álcool

faça exercícios regularmente 

Beba bastante aguá

Evite fumar 

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